Akkadi Roots is proud to bring you Little Millet Flakes, sourced directly from our dedicated farmers' community. Grown naturally, these flakes are packed with nutrients and perfect for a healthy lifestyle.
 
But that's not all! We also offer a delightful range of cookie varieties made with:
 
 Foxtail Millet Flakes
 Barnyard Millet Flakes
 
Transform your meals with these versatile flakes! Here are a couple of easy recipes to get you started:
 
 1. Quick & Healthy Millet Flakes Porridge (Sweet)
 
 * Ingredients: 1/4 cup Little Millet flakes, 1 cup milk (dairy/plant-based), 1/2 cup water, 1-2 tsp honey/jaggery, pinch of cardamom.
 
 * Method: Combine flakes, milk, and water in a saucepan. Simmer for 5-7 mins until soft, stirring occasionally. Remove from heat, stir in sweetener & cardamom. Top with fresh fruits, nuts, or seeds! A perfect wholesome breakfast!
 
 2. Savory Millet Flakes Upma (Breakfast/Snack)
 
 * Ingredients: 1 cup Foxtail/Barnyard Millet flakes, 1 tbsp oil, mustard seeds, cumin, curry leaves, green chili, chopped onion & veggies, salt, turmeric, lemon juice.
 * Method: Gently moisten flakes with a sprinkle of water (don't soak!). In a pan, temper spices, sauté onion & veggies. Add moist flakes and mix well. Cook covered for 3-5 mins until heated through. Finish with a squeeze of lemon and fresh coriander. Delicious & filling!
 
 Why choose Akkadi Roots Millets?
 
 *  Naturally Grown: Sourced from our sustainable farmers' community.
 *  Nutrient-Rich: Millets are known for their high fiber, protein, and essential minerals.
 *  Versatile: Perfect for breakfast, snacks, or even light meals!

 Enjoy the convenience of Door Delivery throughout Bengaluru! Get your pack of natural millet flakes and delightful millet cookies delivered right to your doorstep.
 
Order now and embrace a healthier you with Akkadi Roots!
-----------------------------------------
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ಉಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ರೂಟ್ಸ್ ರೈತರ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ಅವಲಕ್ಕಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಿದೆ!

ಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಗುಣ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾವೆ | ಸಾಮೆ ಅವಲಕ್ಕಿ (Barnyard Millet Flakes) ಈಗ ಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತ್ವರಿತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟಕ್ಕೆ ಇದು ಸೂಕ್ತ!

ಊದಲು ಅವಲಕ್ಕಿ (Foxtail Millet Flakes)
ನವಣೆ ಅವಲಕ್ಕಿ (Little Millet Flakes)

ಅಕ್ಕಡಿ ರೂಟ್ಸ್ ಸಿರಿಧಾನ್ಯದ ಅವಲಕ್ಕಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ!

ನಮ್ಮ ಸಾವೆ | ಸಾಮೆ ಅವಲಕ್ಕಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸುಲಭ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

1. ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಸಾವೆ | ಸಾಮೆ ಅವಲಕ್ಕಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು(ಹಗುರವಾದ ಉಪಾಹಾರ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತಿಂಡಿಗೆ ಸೂಕ್ತ!)

* ಪದಾರ್ಥಗಳು: 1 ಕಪ್ ಸಾವೆ | ಸಾಮೆ ಅವಲಕ್ಕಿ, 1 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆ/ತುಪ್ಪ, 1/2 ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಕಾಳು, 1/2 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ, ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಇಂಗು, ಕರಿಬೇವು, 1-2 ಹಸಿಮೆಣಸು (ಸೀಳಿದ್ದು), 1 ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ (ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು), 1/2 ಕಪ್ ಮಿಶ್ರ ತರಕಾರಿಗಳು (ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್ - ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದು), ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು, 1/4 ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ, 1/2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು.

* ವಿಧಾನ: * ಸಾವೆ | ಸಾಮೆ ಅವಲಕ್ಕಿಗೆ ಸುಮಾರು 2-3 ಚಮಚ ನೀರನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಿಮುಕಿಸಿ; 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ. ನೆನೆಸಬೇಡಿ.

* ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ/ತುಪ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಸಾಸಿವೆ ಕಾಳು, ಜೀರಿಗೆ, ಇಂಗು, ಕರಿಬೇವು ಮತ್ತು ಹಸಿಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಹುರಿಯಿರಿ.

* ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ; ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. * ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

* ಮುಚ್ಚಿ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ರುಚಿಗಳು ಬೆರೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. * ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದು, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ತಾಜಾ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ. ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿ!

2. ಸರಳ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ಎನರ್ಜಿ ಬೈಟ್ಸ್ (ಬೇಕಿಂಗ್ ರಹಿತ ಕುಕಿಗಳು)(ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗೆ ಸಾವೆ | ಸಾಮೆ ಅವಲಕ್ಕಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಒಂದು ತ್ವರಿತ ವಿಧಾನ!)

* ಪದಾರ್ಥಗಳು: 1 ಕಪ್ ಸಾವೆ | ಸಾಮೆ ಅವಲಕ್ಕಿ (ಅಥವಾ ನವಣೆ ಅಕ್ಕಿ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್), 1/2 ಕಪ್ ಮೃದು ಖರ್ಜೂರ (ಬೀಜ ತೆಗೆದದ್ದು), 1/4 ಕಪ್ ನಟ್ ಬಟರ್ (ಕಡಲೆಕಾಯಿ/ಬಾದಾಮಿ), 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ/ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್ (ಐಚ್ಛಿಕ), 1/4 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು/ಕಾಳುಗಳು (ಐಚ್ಛಿಕ), ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ/ಚಕ್ಕೆ (ಐಚ್ಛಿಕ).

* ವಿಧಾನ: * ಸಿರಿಧಾನ್ಯದ ಅವಲಕ್ಕಿಗಳನ್ನು ಒಣ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುವಾಸನೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಲಘುವಾಗಿ ಹುರಿಯಿರಿ (ಐಚ್ಛಿಕ, ಆದರೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ).

* ಫುಡ್ ಪ್ರೊಸೆಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
* ಹುರಿದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್, ನಟ್ ಬಟರ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ (ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು (ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ) ಫುಡ್ ಪ್ರೊಸೆಸರ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬರುವವರೆಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಿ.

* ಬೇಕಾದರೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು/ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

* ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಉಂಡೆಗಳಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

* ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಶಕ್ತಿ-ವರ್ಧಕ ಕುಕಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!ಅಕ್ಕಡಿ ರೂಟ್ಸ್ ಸಿರಿಧಾನ್ಯದ ಅವಲಕ್ಕಿಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?

* ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆದ: ನಮ್ಮ ಸುಸ್ಥಿರ ರೈತರ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

* ಪೋಷಕಾಂಶ ಭರಿತ: ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಫೈಬರ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಖನಿಜಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

* ಬಹುಮುಖಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ: ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಊಟ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ!

ಈಗಲೇ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಡಿ ರೂಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
 
#AkkadiRoots #LittleMillet #MilletFlakes #HealthyEating #NaturalFood #FarmersCommunity #Bengaluru #DoorDelivery #MilletRecipes #FoxtailMillet #BarnyardMillet #EatHealthy#ಅಕ್ಕಡಿರೂಟ್ಸ್ #ಸಾವೆಅಕ್ಕಿ #ಸಿರಿಧಾನ್ಯಫ್ಲೇಕ್ಸ್ #ಆರೋಗ್ಯಕರಆಹಾರ #ನೈಸರ್ಗಿಕಆಹಾರ #ರೈತಸಮುದಾಯ #ಬೆಂಗಳೂರು #ಸಿರಿಧಾನ್ಯಪಾಕವಿಧಾನಗಳು #ಊದಲುಅಕ್ಕಿ #ನವಣೆಅಕ್ಕಿ #ಸಿರಿಧಾನ್ಯಕುಕಿಗಳು